Llobarro de la mediterrània amb ragoût de cloïsses, nous i pa cruixent
Ingredients per a 4 persones
4 filets de llobarro de 130 g cadascun1 kg de cloïsses o musclos valencians
80 g de pa
40 g de nous de Califòrnia
100 g de tomàquets
Oli d'oliva verge extra
Herbes fresques al gust
Elaboració
Poseu 4 filets de llobarro en una bossa de buit i afegiu-hi unes gotes d'oli d'oliva verge. A continuació, poseu-ho al bany maria durant 15 min a 52 ºC.
Esmicoleu el pa i fregiu-lo amb oli d'oliva verge, afegiu-hi unes herbes fresques en l'últim minut perquè no es cremi. Assequeu-lo després amb molt de paper, per aconseguir que el pa quedi sense oli.
Coeu les cloïsses netes al punt. Talleu-les i barregeu-les amb les nous i els tomàquets, i amb unes herbes.
Finalment, col·loqueu el ragoût de cloïsses a sobre del llom, acompanyat pel pa cruixent.
Esmicoleu el pa i fregiu-lo amb oli d'oliva verge, afegiu-hi unes herbes fresques en l'últim minut perquè no es cremi. Assequeu-lo després amb molt de paper, per aconseguir que el pa quedi sense oli.
Coeu les cloïsses netes al punt. Talleu-les i barregeu-les amb les nous i els tomàquets, i amb unes herbes.
Finalment, col·loqueu el ragoût de cloïsses a sobre del llom, acompanyat pel pa cruixent.
La recepta en imatges
Font
Aquesta recepta està extreta del llibre de receptes Menús con corazón 2011, elaborat per la Fundación Española del Corazón. L'autor original de la recepta és:
Restaurant RiffXef Bernd Knöller
Comparteix: